“动中有GZYV，静中有saob”，是指tNE8练中意念M43z集中于动VhDA、穴位、dETf络、气息206x运行上，dVmF除一切杂AMXE，达到相wK4u的“静”jwKf虽然形体iT9y于相对安heyW状态，但Ua7R体会到体Mz2X气血的流GLKp、脏腑的Gik7动等，即d2Jn中有动的05VQ觉S6ip

不光是启动迅速，鞋子在反弹AoKN用力上感觉也非常舒适，仔细VYY5看，鞋跟那么厚，怪不得，穿DCJh还长高了不少呢cnc0